在「颜值即正义」的当下，拥有细嫩白润的皮肤是每个爱美的女孩子孜孜追求的目标。

  1、由于先天基因的影响，每个人皮肤能到达多白，是有限度的。美白产品只是让我们的「变黑」的皮肤恢复到我们本身最白的肤色，而不是增白。

  身体最白的肤色可以借鉴大腿或手臂内侧，这里常年衣服遮挡、阳光晒不到，很好的保留了皮肤本色。

  3、一款美白产品的效果如何，至少需要一个皮肤更新周期（28天）来验证的，那些宣称7天美白、2周美白的产品，就不用看了，基本是不可信的。

  4、炎症、痘痘、皮肤受损的小仙女一定先要把皮肤给保养好了，然后再谈美白。

  生成，在皮肤的基底层，黑素细胞中的酪氨酸经过酪氨酸酶等多种酶催化下生成黑色素。

  转移，黑色素颗粒形成后，开始向角质细胞转移，抵达角质层后就会影响皮肤的颜色，也就是我们视觉上感觉皮肤「黑了」。在转移之前，基底层形成的黑色素并不可能会引起视觉上的「变黑」。

  代谢，角质层中的黑色素会随着角质细胞的脱落，逐渐代谢掉。我们的皮肤在不停的合成黑色素，如果都堆积在皮肤表层而不代谢掉的话，我们会看起来越来越黑了。

  因此各种护肤品中添加的相应美白成分，或是通过抑制或影响黑色素的生成，或是阻断黑色素转移到角质层，或是使黑色素快速从皮肤代谢掉进而达到美白效果。

  1、黑色素细胞生成黑色素需要酪氨酸酶，通过抑制酪氨酸酶的活性，在开始的时候减少黑色素的形成。目前的代表成分有，熊果苷、曲酸和苯乙基间苯二酚等。

  很多人说熊果苷有光敏感性，只能在晚上用。其实大可不必的，她浓度要达到7%才会具有光敏感性，目前一般护肤品中是禁止添加到这个浓度的。

  ALEBLE是这几年比较火的一个品牌。她们家有两款身体乳比较有名，其中一款就是熊果苷身体乳，它主打美白、保湿的功效，滋润而且不油腻。肌肤吸收后保湿嫩白，有一股淡淡的奶香味，一点也不刺激，非常nice。

  她主打的就是熊果苷成分，熊果苷可以很快地深入皮肤，抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，由此减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑。在众多美白选手里，熊果苷的效果依旧很不错的。

  此外，她也拥有保湿和去鸡皮的效果。ALEBLE熊果苷身体乳里富有丰富的透明质酸和牛奶提取物，可以滋养肌肤和补水保湿，使皮肤水润光滑的同时也富有弹性。据实验数据表明，使用ALEBLE熊果苷身体乳后，肌肤的含水量可以多出30%左右，油分减少16%。因此，在夏天使用ALEBLE熊果苷身体乳是有着美白保湿和控油的效果。

  她家的另一款畅销的身体乳就是「ALEBLE皇后身体乳」，她的主打成分是光果甘草根提取物，享有美白黄金之称。和熊果苷类似效果类似，能有效的抑制酪氨酸酶的活性。熊果苷也是这款身体乳的美白成分之一。

  2、如果黑色素已形成，它会向角质层细胞转移，这时候通过阻断黑色素转移，也能做到美白的效果。烟酰胺就很具有代表性的成分。

  有人说使用含有烟酰胺的产品会长毛，但是目前没有相关研究表明，烟酰胺会导致长毛。

  每个人对烟酰胺的耐受程度不一样，建议先从浓度小（比如2%浓度）烟酰胺美白产品开始使用，最好还是不要使用烟酰胺浓度超过5%的产品。

  提到烟酰胺，就必须提她了。OLAY专注研究烟酰胺已经很多年了，因此对烟酰胺的提纯和科学配比都深入研究。

  这款身体乳烟酰胺的浓度是3.5%，一般浓度需要到达2%才具有美白提亮的效果，3.5%的浓度恰到好处，在美白的同时还能去除后背的痘印。烟酰胺的浓度并非越浓越好，浓度过高，可能会出现不易吸收、刺激皮肤等问题。

  并且她的烟酰胺的纯度高达99%，要知道，纯度是衡量烟酰胺产品的一个很重要的指标。烟酰胺的纯度会直接影响到皮肤的耐受性，纯度越高，对皮肤的刺激也就越小，可以轻松又有效的减少不耐受、过敏的风险。

  OLAY烟酰胺精华身体乳主要成分为烟酰胺和维生素c，这可都是美白届的扛把子。她的使用感受也非常好，保湿滋润的同时，也不粘腻，能很快被皮肤吸收，完全不油腻也不搓泥。淡淡的香味，一点都不刺鼻。

  400ML的容量，性价比真的是超高。她们家的这款美白身体乳很值得种草。

  非常火爆的一款美白身体乳，成分里含有烟酰胺、传明酸和神经酰胺三种经典护肤成分，传明酸可抑制络氨酸酶的活性，从根源上抑制黑色素生成；烟酰胺阻断黑色素往皮肤角质层转移；神经酰胺是一种天然的保湿因子，是细胞间基质的主要部分，主要起保湿作用，增强皮肤的防御能力。

  想要改善皮肤老化、粗糙暗沉、有强烈美白愿望的小仙女们选它肯定是不会错的。质地厚重，白色冰激淋状膏体。很好推开，膏体虽有厚度却不黏腻，吸收也很快，肌肤没有油光锃亮的感觉，是自然的肌肤光泽。

  3、黑色素如果已经被转移到角质层，会引起我们视觉上的「变黑」。这时候能够最终靠促进皮肤角质层细胞一直更新脱落，黑色素也会随之代谢掉，让皮肤「变白」。目前代表成分有果酸、水杨酸等。

  目前，好多医学美容的手段是通过促进表皮的更新代谢来促进痘印、色斑等的色素消退的。

  提到含有果酸的美白身体乳，大部分小仙女会想到Alpha Hydrox，最近两年非常的火。她含有12%的羟基乙酸，这是一种相对分子质量最小的果酸，渗入皮肤的程度最高。能加速角质细胞脱落，去除老化角质，改善粗糙、黯沉、加速黑色素的代谢，让皮肤在较短时间变得光滑紧致。同时具有抗衰老和保湿的功效。

  如果有鸡皮肤的情况，非常建议使用这款身体乳。去鸡皮也是她的一个主打功效。一个换肤周期后（28天），鸡皮现象会有明显改善。但要注意果酸属于感光成分，所以这款身体乳只适合夜间使用。

  另外，初期使用有极大几率会出现轻微刺痛、皮肤发红或瘙痒等情况，这个现象属于一般的情况，比较每个人对果酸耐受度不一样，所以初期使用建议一周2、3次，过了耐受期后可以逐步增加每周的使用次数。

  她含有10%黄金浓度果酸，可加速老化角质细胞的脱落，有效疏通毛孔，淡化痘印，脱落鸡皮角质，淡化细纹和色素等功效；另外添加了VC衍生物——AA2G，天然维生素C，有效改善皮肤粗糙，可抑制黑色素生成。

  宝拉珍选想必大家都很熟悉，她们家的水杨酸精华液非常有名，这款美白身体乳也同样继承了精华液的优点。

  水杨酸是一种脂溶性的酸，能够深入毛孔溶解油脂和老废的角质，让肌肤变得平滑，对痘痘、黑头粉刺都是有效果的。

  上面提到的两款果酸身体乳，如果皮肤本身不耐受，可以再一次进行选择这款水杨酸的身体乳，她的浓度约2%，这样的浓度基本上不会让皮肤产生刺痛等一些列副作用。不过孕妇和哺乳期还是慎用水杨酸产品。

  肤感介于乳液和面霜之间，保湿效果很好，对于改善鸡皮肤的效果可能会比较慢，刚开始只是觉得很滋润，坚持用一段时间才能看到变化。水杨酸能加速角质细胞的更新脱落，黑色素也就随之代谢掉了。

  好啦，上面提到的美白身体乳都是比较知名的品牌和产品，口碑也非常的不错。你们可以根据自身需求选择适合自己的美白身体乳。